maciejkrysiak.pl Report : Visit Site

Technical data of the maciejkrysiak.pl

Geo IP provides you such as latitude, longitude and ISP (Internet Service Provider) etc. informations. Our GeoIP service found where is host maciejkrysiak.pl. Currently, hosted in Poland and its service provider is Unix Storm - Michal Gottlieb .

the related websites

local-life.com england.shelter.org.uk 

HTTP Header Analysis

HTTP Header information is a part of HTTP protocol that a user's browser sends to called Apache/2 containing the details of what the browser wants and will accept back from the web server.

DNS

HtmlToText

aktualności jak znowu być przegranym jaki jest sens ćwiczeń? trener personalny i jego sześciopak znowu do wojska pakiet standard kategorie bloga trening odżywianie ćwiczenia siłowe zapowiedzi suplementy ćwiczenia rozciągające na skróty maciej krysiak - twój trener personalny strona główna o firmie informacje o firmie zespół o firmie metody priorytety oferta oferta sylwetka treningi personalne treningi indywidualne program siła program sylwetka program zdrowie pakiet standard pakiet optimum pakiet premium powrót do formy trenig hiit przygotowanie do ślubu referencje blog kontakt strona główna o firmie informacje o firmie zespół o firmie metody priorytety oferta oferta sylwetka treningi personalne treningi indywidualne program siła program sylwetka program zdrowie pakiet standard pakiet optimum pakiet premium powrót do formy trenig hiit przygotowanie do ślubu referencje blog kontakt strona główna o firmie informacje o firmie oferta oferta referencje blog kontakt trener personalny modelowanie sylwetki wybierz odpowiednią dla ciebie opcję program siła program sylwetka program zdrowie standard 4 wejścia na siłownię z trenerem, karnet na siłownię program motywacyjny, wskazówki dietetyczne. wsparcie merytoryczne w dziedzinie treningu optimum 8 wejść na siłownię z trenerem osobistym, karnet na siłownię program motywacyjny, wskazówki dietetyczne, wsparcie merytoryczne w dziedzinie treningu. premium 12 wejść na siłownię z trenerem osobistym, karnet na siłownię program motywacyjny, wskazówki dietetyczne, wsparcie merytoryczne w dziedzinie treningu. masz pytania? zadzwoń: 692 860 076 trenując ze mną nie ponosisz żadnych dodatkowych kosztów w postaci karnetu na siłownię lub do klubu fitness. instruktor i trener personalny maciej krysiak trener personalny maciej krysiak miło mi powitać was na mojej stronie, nazywam się maciej krysiak i pracuję jako trener personalny. na co dzień pomagam państwu w ćwiczeniach na siłowni, salach gimnastycznych i innych obiektach sportowych w łodzi. prezentuję państwu stronę, która jest odpowiedzią na liczne pytania związane z odżywianiem, suplementacją oraz treningiem. dużą uwagę zwracam na bezpieczne stosowanie suplementów, technikę wykonywania ćwiczeń. zachęcam zatem wszystkich mieszkańców łodzi do aktywnego wysiłku i intensywnego treningu. trening indywidualny wybierz odpowiednią dla ciebie opcję powrót do formy trenig hiit przygotowanie do ślubu oferta sprawdź co przygotowałem specjalnie dla ciebie. zajęcia indywidualne treningi personalne pakiet standard pakiet optimum pakiet premium sprawdź referencje zobacz jak pracuję i co udało się osiągnąć asia majewska-lat 30 handlowiec w łodzi niewielu jest profesjonalnych trenerów personalnych. na szczęście znalazłam jednego, który łączy w sobie trzy najważniejsze cechy charakteru: – terrorysty – dyplomaty – psychologa bardzo dobrze wie, kiedy nakrzyczeć, wycisnąć wszystkie soki. wie, kiedy odpuścić (robi to bardzo rzadko). to czyni macieja rewelacyjnym, znającym się na rzeczy trenerem personalnym!!!! magda goździewińska-lat 41 celnik pracuję z maćkiem krysiakiem od pół roku i bardzo się cieszę, że to on stał się moim trenerem. maciek jest profesjonalistą w swoim fachu, świetnie dobiera ćwiczenia do potrzeb i możliwości klienta. jest wymagający i świetnie motywuje do wysiłku utrzymując jednocześnie bardzo miłą atmosferę podczas zajęć. jego działania zawodowe są poparte rzetelną wiedzą i własnym doświadczeniem zdobytym podczas lat pracy. ze strony maćka mogę liczyć na pomoc nie tylko w zakresie poprawiania sprawności mięśni ale również w zakresie odżywiania, regeneracji po wysiłku oraz innych zagadnień związanych z szeroko rozumianym “fitnesem”. mój trener chętnie się dzieli swoją wiedzą z klientami podczas pracy i na prowadzonym przez siebie blogu www.maciejkrysiak.pl tomasz mirski- lat 28 konsultant it maciej jest bez cienia wątpliwości najlepszym instruktorem z którym miałem przyjemność ćwiczyć/rozmawiać. tłumaczyć w prosty sposób rzeczy trudne potrafi niewielu. od kilku miesięcy wcielam w życie „małe” wskazówki od maćka i jest różnica. pozytywne nastawienie i entuzjazm tego trenera są bardzo zaraźliwe. małgorzata wawryn najlepszy trener – super człowiek zawsze byłam osobą aktywną fizycznie jednak bez konkretnego pomysłu na siebie. teraz wiem, że do osiągnięcia założonego celu niezbędna jest wiedza i doświadczenie kogoś kto doskonale porusza się w temacie. takim człowiekiem jest maciek. rzetelnie, konsekwentnie i profesjonalnie prowadzi do celu. swych podopiecznych traktuje „całościowo” tzn. oprócz planu treningowego ustala dietę i suplementację, bierze pod uwagę szereg indywidualnych czynników. po kilku miesiącach wspólnych treningów maciek wciąż zaskakuje mnie ogromem swojej wiedzy na temat prawidłowej diety, metod treningu oraz zdrowego trybu życia. bardzo cenię w nim to, że wciąż tę wiedzę poszerza i rozwija się co świadczy o jego profesjonalnym podejściu do swojej pracy i z całą pewnością jest z korzyścią dla trenujących pod jego okiem.maciek jest nie tylko skutecznym i cierpliwym trenerem ale również świetnym psychologiem co w mojej ocenie zdecydowanie wyróżnia go z tłumu prowadzących takie zajęcia. wysoka kultura osobista i doskonałe poczucie humoru powodują, że trening przebiega w świetnej atmosferze. polecam treningi z maćkiem każdemu, dla kogo ważna jest jakość a nie ilość godzin spędzonych na siłowni. dziękuję ci maćku za to, że powoli zaczynam wierzyć w siebie. ostatnio na blogu tutaj dzielę się swoją wiedzą i doświadczeniem. ćwiczenia siłowe jak znowu być przegranym co roku zaczynasz z pełnym entuzjazmem. masz marzenie, cel, motywację i determinację. 30 dni później, nie masz już nic. a 0 comments ćwiczenia siłowe jaki jest sens ćwiczeń? czy można przeżyć życie nie ćwicząc? czy można być zdrowym i żyć długo nie trenując ? przecież o związku zdrowia, 0 comments ćwiczenia siłowe trener personalny i jego sześciopak jakiś czas temu przeczytałem wypowiedź pewnego pana, który opowiadał jak szukał trenera dla siebie. opowiadał, że chodził po siłowniach i 0 comments odżywianie , suplementy baton nie na żarty zapewne większość z was w którymś momencie sportowego życia jadła batony kulturystyczne. miewają różne smaki, długie terminy ważności i kosztują 0 comments przeczytaj warto! korzyści z ćwiczeń rozciągających sierpień 10, 2011 0 comments wyszukaj tagi aktualności białko crossfit diety efekty ewolucja indoor cycling klienci kształtowanie ludzie masa mięśniowa metabolizm motywacja odporność odżywka omega 3 polecam produkty płyny regeneracja siła spalanie squash stres stretching sukces suplementy słodycze trener trening tłuszcz wytrzymałość dyskusje maciej krysiak o ćwiczę, ale nie chudnę. dlaczego? magda o ćwiczę, ale nie chudnę. dlaczego? agata o ćwiczę, ale nie chudnę. dlaczego? maciej krysiak o jakie efekty daje trening izometryczny? uwaga informacja o ciasteczkach w związku z brukselską pomysłowością informujemy, że używamy cookies - jak wszystkie inne strony w internecie. zasady ich używania są również takie same jak wszędzie. jakby ktoś nie wiedział to używamy też javascript, css, php i html. korzystanie z serwisu bez zmiany ustawień dotyczących cookies oznacza, że będą one zapisane w pamięci urządzenia. jeżeli nie wyrażasz zgody – zmień ustawienia swojej przeglądarki. trening i ćwiczenia korzyści z ćwiczeń rozciągających prawie nikt nie wykonuje ćwiczeń rozciągających-takie są fakty. zapytaj sam siebie kiedy ostatnio zrobiłeś stretching. jeśli reprezentujesz większość bywalców fitness klubów, to najwyższy czas zabrać się do pracy. po co ? bowiem ograniczenie elastyczności mięśni i zakresu ruchu, jest pierwszym następstwem tego, że robimy się starsi. elastyczność mięśni sierpień 10, 2011 komentarze 46 ćwiczę, ale nie chudnę. dlaczego? 20 wrz 2011 46 ćwiczę, ale nie chudnę. dlaczego? 20 wrz 2011 46 ćwiczę, ale nie chudnę. dlaczego? 20 wrz 2011 7 jakie efekty daje trening izometryczny? 19 wrz 2011 46 ćwiczę, ale nie chudnę. dlaczego? 20 wrz 2011

URL analysis for maciejkrysiak.pl

http://www.maciejkrysiak.pl/#1483807342523-1ea421cc-84d5
http://www.maciejkrysiak.pl/#1483807360324-72fb290c-b6f2
http://www.maciejkrysiak.pl/#1483808771413-9a1e9bc6-0f80
http://www.maciejkrysiak.pl/#1483807342597-e095f6d5-2253

Whois Information

Whois is a protocol that is access to registering information. You can reach when the website was registered, when it will be expire, what is contact details of the site with the following informations. In a nutshell, it includes these informations;

DOMAIN NAME: maciejkrysiak.pl
registrant type: individual
nameservers: ns1.unixstorm.org.
ns2.unixstorm.org.
created: 2011.07.21 15:48:03
last modified: 2017.07.16 23:43:03
renewal date: 2018.07.21 15:48:03

no option

dnssec: Unsigned


REGISTRAR:
home.pl S.A.
ul. Zbożowa 4
70-653 Szczecin
Polska/Poland
+48.914325555
+48.504502500
https://home.pl/kontakt

WHOIS database responses: http://www.dns.pl/english/opiskomunikatow_en.html

WHOIS displays data with a delay not exceeding 15 minutes in relation to the .pl Registry system
Registrant data available at http://dns.pl/cgi-bin/en_whois.pl

  REFERRER http://www.dns.pl/english/index.html

  REGISTRAR NASK

SERVERS

  SERVER pl.whois-servers.net

  ARGS maciejkrysiak.pl

  PORT 43

  TYPE domain

DOMAIN

  CREATED 2011-07-21

  CHANGED 2017-07-16

SPONSOR
home.pl S.A.
ul. Zbożowa 4
70-653 Szczecin
Polska/Poland
+48.914325555
+48.504502500
https://home.pl/kontakt
WHOIS database responses: http://www.dns.pl/english/opiskomunikatow_en.html

  NAME maciejkrysiak.pl

NSERVER

  NS2.UNIXSTORM.ORG 91.227.123.50

  NS1.UNIXSTORM.ORG 91.227.122.50

  REGISTERED yes

Mistakes

The following list shows you to spelling mistakes possible of the internet users for the website searched .